| 100 GRAMDAKİ BESİN DEĞERLERİ |
|
ÜRÜNLER |
Kalori (Kcal) |
Protein
(Kcal) |
Yağ(Kcal) |
CH (mg) |
Ca (mg) |
Vitamin A (mg) |
Vit B1 (mg) |
Vit B2 (mg) |
|
FINDIK |
639 |
12,6 |
62,7 |
16,7 |
|
|
|
|
|
TUZLU FISTIK |
589 |
22,2 |
77,8 |
55,5 |
77,8 |
|
0,33 |
0,11 |
|
ANTEP FISTIĞI |
594 |
19,3 |
53,7 |
19 |
|
|
0,67 |
|
|
BEYAZ LEBLEBİ |
360 |
21 |
5 |
61 |
150 |
|
0,31 |
0,15 |
|
SARI LEBLEBİ |
360 |
21 |
5 |
61 |
150 |
|
0,31 |
0,15 |
|
AYÇ. DAKOTA |
360 |
25 |
|
19,4 |
122,2 |
50 |
19,7 |
0,22 |
|
AYÇ. ALA |
589 |
26,3 |
48,4 |
17,6 |
|
|
|
|
|
KABAK ÇEKİRDEĞİ |
510 |
30 |
50 |
10 |
3 |
|
0,22 |
2 |
|
*KAYNAK: TS-142 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|